Das Holz-Element

Steigere deine Vitalität, Leistungsfähigkeit sowie Abwehrkraft und wirke Frühjahrsmüdigkeit, Allergien, etc. proaktiv entgegen!

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine Philosophie, welche eine holistische, das heißt ganzheitliche Sichtweise, auf den Körper hat. Dabei steht der Mensch in Bezug auf die von der Natur gegebenen äußeren Faktoren, wie zum Beispiel die Jahreszeiten.

Bei diesem Vortrag werden wir die Grundlagen der 5-Elemente-Lehre vertiefen, indem wir uns dem Holz-Element widmen und unter anderem mit dem Leber- und Gallenblasen-Meridian befassen, um die dynamische Funktionsweise zu verstehen.

Ein wichtiger Aspekt stellt die Anpassung unserer Lebensweise und Ernährung an die jeweilige Jahreszeit dar. Deshalb sollten nach dem Winter der Verdauungstrakt sowie der Stoffwechsel wieder saniert werden.

Praktische Alltagstipps, einfache Ernährungsempfehlungen sowie Akupressurpunkte werden vorgestellt, um so das Gleichgewicht im Körper zu fördern.