Herbstzeit = Ofengemüse-Zeit Braten, Backen etc. bringt ordentlich Wärme „Yang“ in yinniges , als „kühl“ klassifiziertes Gemüse. Abbildung: Ofengemüse (Kürbis,...
Sommer, die Verdauung & das ImmunsystemHast du gewusst? Sommerzeit bedeutet Wärmeverlust für deinen Körper, deine Verdauung und dein Immunsystem.