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Bildschirmarbeit, ergo Verspannungen?! Teil 1.
Verspannungen können mitunter die Folge einer sitzenden (Büro)-tätigkeit sein. Das starre in-den-Monitor-blicken, der Fokus, die Konzentration und Anspannung begünstigen im oberen Bereich des Körpers bzw. Kopf eine "Fülle" an Energie. Die folglich stagniert, und es zeigen sich als Symptome zB Nackenverspannungen etc. Konzentration, das sich auf etwas ständige Fokussieren erzeugt "Magen-hitze" (zB Gastritis). Dadurch wird unser Blut, das in unserem Körper als eine Art "Kühlf
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