Sellerie-Bohnen-Quinoa Bowl - Schöpfe Kraft aus Wurzelgemüse! Wurzelgemüse hat aus Perspektive der TCM einen Bezug zu den Nieren, ebenfalls auch Bohnen, Linsen – entsprechend ihrer Form bzw....
Nährstoffreiches Superfood OHNE Gluten: Die Hirse + Rezept - Teil 2Hirse wird dem Erd-Element zugeordnet und wirkt Feuchter Kälte als auch Feuchter Hitze im Verdauungstrakt sowie Gewebe entgegen. Über die...
Vegane Knoblauchcreme-SuppeFeucht kaltes Wetter bzw. die Umgebungsluft und Feuchte des Herbstes lagert sich auch in unserem Körper, in der Haut- sowie Blutschicht...
Herbstzeit = Ofengemüse-Zeit Braten, Backen etc. bringt ordentlich Wärme „Yang“ in yinniges , als „kühl“ klassifiziertes Gemüse. Abbildung: Ofengemüse (Kürbis,...