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Leich-bekömmlich: Reisnudel-Salat (Rezept)
Mittags oder abends etwas leichtes, bekömmliches oder als Snack für Zwischendurch ist doch etwas feines! Die Reisnudeln sind in wenigen Schritten zubereitet, schmecken prima und sind leicht bekömmlich. Deine Darmflora wird sich freuen, dein wird Blut genährt und einen Hauch von Urlaubsfeeling gibt es obendrein :) Reisnudel-Salat @ Iga Lyszcz Zutaten für den Reisnudel-Salat: Glasnudeln Sesamöl Zwiebel Karotten Sojasoße Petersilie oder Koriander oder beides Pfeffer Kurkuma Bals


Was bedeutet Qi- bzw. Energiemangel?
Dieser zeigt sich unter anderem an Müdigkeit, Trägheit, Resorptionsstörungen, Allergien, Intoleranzen und einer damit einhergehenden schwachen, trägen Verdauung. Der Energiemangel bedingt die Entstehung von Nässe, Schleim und Schlacken bzw. Ablagerungen im Körper (westlich: Gär- und Fäulnis an den Darmzotten, die in weiterer Folge nicht einwandfrei Nährstoffe resorbieren können). Diese "Ablagerung" sammeln sich im Verdauungstrakt und den Blutgefäßen ab und blieben dort "lieg
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