top of page


SCHLAFBESCHWERDEN
Willkommen! In meiner Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin. Sind dir nachfolgende Szenarien bekannt? Es ist bereits ein Uhr morgens und du liegst noch immer wach. Jeden Abend vor dem Schlafengehen wälzt du dich hin u her. Deine Gedanken kreisen. Wollen nicht zur Ruhe kommen. Vom Alltag abzuschalten, fällt dir schwer. Manchmal bist du sogar so müde und erschöpft, schaffst dir dennoch nicht gelingt einzuschlafen. Schlafbeschwerden @ Unsplash Bei anderen geht es wied


Bei Blutmangel: Tomatensoße, bekömmlich zubereitet.
Gleich zu Beginn eine kleine Analyse der ursprünglichen Bedeutung dieser Redewendung, welche bereits einen Verweis auf das großartige Wirkpotential innehat. Im Anschluss dazu wird ein Bezug durch die Klassifikation von Thermik und Gemack aus Perspektive der TCM hergestellt. Früher wurde die Redewendung "Tomaten auf den Augen" gebraucht, wenn jemand errötete Augen hatte (Hitze oder Blutmangel), verschlafen (Leber-Blutmangel), übernächtigt oder allgemein müde (Qi Mangel), war.


Die Akupunkt Meridian Massage (AMM): Nadelfrei. Sanft. Prävention mit TCM.
Zum bessern Verständnis, hier ein paar Tipps. Damit du für dich feststellen kannst, ob AMM das richtige für dich ist: AMM @ Iga Lyszcz Schmerz: Signale deines Körpers. Schmerz ist unter anderem ein Signalgeber deines Körpers, der dich darauf hinweist, dass deine täglichen Routinen, Gewohnheitsmuster, etc. für deine körperliche Gesundheit hinderlich sind. Dein Körper möchte dich aufmerksam machen und signalisiert dir, dass an der jeweiligen Stelle (lokal) oder anderswo im Sys


Bildschirmarbeit, ergo Verspannungen?! Teil 1.
Verspannungen können mitunter die Folge einer sitzenden (Büro)-tätigkeit sein. Das starre in-den-Monitor-blicken, der Fokus, die Konzentration und Anspannung begünstigen im oberen Bereich des Körpers bzw. Kopf eine "Fülle" an Energie. Die folglich stagniert, und es zeigen sich als Symptome zB Nackenverspannungen etc. Konzentration, das sich auf etwas ständige Fokussieren erzeugt "Magen-hitze" (zB Gastritis). Dadurch wird unser Blut, das in unserem Körper als eine Art "Kühlf
bottom of page
