qi·harmony · Iga Łyszcz

Das Studium der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) habe ich begonnen, um mein bisheriges Wissen um Wirkrichtung, Thermik und Geschmack gemäß der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zu vertiefen und dadurch das dynamische Wirkpotential von Heilpflanzen besser zu verstehen. In der Vorbereitung auf meine Abschlussprüfung zur Dipl. TEM-Expertin bin ich gerade in meinem Studium bei der Wacholderbeere (lateinisch Juniperus communis) angelangt, welche ich dir gerne aus

Bist du müde, träge, gar verkühlt? Erste Anzeichen woran man Kältesymptomen erkennen kann: Rinnende Nase/ klares Sekret Müdigkeit, Mattigkeit, Trägheit Frösteln Du musst sofort, bei den ersten Anzeichen von Kältesymptomen, reagieren. Tu' dir in wenigen Handriffen etwas Gutes, fördere deine Regenerationskraft und katapultiere die Kälte aus deinem Körper! Ingwer-Fußbad @ Iga Lyszcz Ingwer vertreibt aufgrund seiner scharfen Thermik die Kälte aus deinem Körper. Verwendet man Ingw

Bei feucht-kaltem Wetter bist du manchmal anfälliger für eine Verkühlung (auch zum Teil bedingt durch zu viel Stress oder beides in Kombination). Hat es uns einmal erwischt, rinnt die Nase, wir müssen niesen und fühlen uns kraftlos. Auch wenn wir kaum Energie haben, bedarf es nur weniger Handgriffe, um Abhilfe zu schaffen. Unsere Großmütter wussten es schon am Besten: Koch‘ dir noch am selben Tag zB eine Zwiebel-Suppe mit reichlich Kräutern. Tipp zum zuvor erwähnten klaren Na