Nährstoffreiches Superfood OHNE Gluten: Die Hirse + Rezept - Teil 2Hirse wird dem Erd-Element zugeordnet und wirkt Feuchter Kälte als auch Feuchter Hitze im Verdauungstrakt sowie Gewebe entgegen. Über die...
Auf den Pilz gekommen: Schwammerlrisotto!Im Sommer genießen wir vermehrt kühle-kalte Getränke und Speisen. Ist unser Milz Qi schwach, entstehen Ablagerungen im Körper, in der...
Hühnerkraftsuppe: Nutze das Qi des Huhns! Die Hühnersuppe nährt dein Blut und gibt dir Kraft! Das Huhn ist eine sehr nahrhafte und mit Qi versorgende Kraftquelle. Niedriger...
Mais, Mais, Baby!Mais wird vom Geschmack her als süß und von der Thermik als etwas kühl klassifiziert. Der Organbezug besteht hauptsächlich zur Milz, zum...