Bei Butmangel: Kirschen ins Porrdige!Sommerzeit ist Kirschenzeit. Und wenn dieser noch nicht so richtig in die Gänge kommen will, sich der jeweilige Monat gerade anfühlt, als...
Bei Energie- und Blutmangel: Rote Rüben auf Buchweizen-CurryBekenne Farbe! :) Rot wie die Rübe, so auch das Blut. Wichtig sind die Nährstoffe! Damit diese auch gut vom Verdauungstrakt aufgenommen...
Lebenskraft pur: Mais!Mais wird vom Geschmack her als süß und von der Thermik als etwas kühl klassifiziert. Der Organbezug besteht hauptsächlich zur Milz, zum...
Energiequelle zum Frühstück. Frühstücksreis mit Feta, Süßkartoffeln & Babyspinat. Anstatt Brot oder Porridge geht’s auch fernöstlich! Für all jene die etwas Neues am...
Dillsoße auf Hafer-Maisbasis (Rezept)Soßen oder Suppen werden häufig mit Mehl eingestaubt, mit Schlagobers, Fixeinbrenn gebunden etc. Diesen „Kleber“ vertragen manche von uns...
Curcuma-Rosmarin-Getränk: Ideal im Sommer!Wirkung: Wärmt und fördert die Verdauung. Vertreibt Nässe aus der Muskulatur und den Gelenken Wirkt eingedrungener Nässe, durch feucht...